Meskipun tahu manfaatnya banyak, kenyataannya tak sedikit juga yang masih enggan berolahraga dengan alasan tak ada waktu atau malas. Hati-hati, jarang olahraga pun efeknya bisa berdampak pada kulit wajah. Risiko kulit jadi berjerawat bisa meningkat.

Ada banyak cara untuk mengetahui buah itu masak atau belum. Salah satunya dengan memukul-mukul bagian kulit buah. Agar Anda tak kecewa, cek kemasakan buah dengan teliti.

Tim CLEAR Ayo! Indonesia Bisa Academy tidak hanya mendapatkan pelajaran bagaimana bermain sepakbola di atas lapangan. Mereka juga mendapatkan pelajaran di dalam kelas yang berisi hal-hal di luar lapangan.

Riset yang dilakukan belum lama ini mengungkapkan menjadi vegetarian bisa membuat kehidupan seks menjadi lebih baik. Benarkah?

Saat mendengar tentang apotek ganja, yang terlintas dalam benak banyak orang tentulah seperti yang ada di Amerika. Sejumlah negara bagian di sana memang telah melegalkan penjualan ganja untuk konsumsi yang bersifat rekreasional. Namun yang ini berbeda.

Di usia 41 tahun, Lorraine Palmer mulai mengalami gejala menopause berupa hot flushes, berkeringat di malam hari, dan perubahan suasana hati secara drastis. Alih-alih mengonsumsi obat, ia mengaku dengan mengubah pola makannya menjadi vegetaria, gejala menopause tersebut berhasil ia hilangkan.

Buat pelaku hidup sehat, yogurt menjadi salah satu makanan yang rutin dikonsumsi. Dengan produk yogurt ini, memadukan yogurt dengan pure buah jadi lebih gampang. Mau bikin saus salad atau smoothie juga tinggal tuang.

<p>Selain menyegarkan, jus jeruk juga disebut-sebut ampuh membantu orang-orang lanjut usia alias lansia untuk mempertahankan fungsi otaknya. Hal ini dikatakan para peneliti karena tingginya kandungan flavanoid pada jeruk.</p>

Selama ini, kacang kerap disebut sebagai salah satu makanan yang bisa menimbulkan jerawat. Namun, tahukah Anda jika selain kacang, buah seperti mangga pun disebut-sebut juga bisa bikin wajah seseorang mudah jerawatan?

Kini produk buah yang berwarna merah tersebut bisa dimanfaatkan sebagai bahan baku berbagai jenis produk konsumsi.