Selain karena praktis dibuat, mi instan banyak disukai karena murah dan rasanya enak. Tapi hati-hati, kandungan sodiumnya yang tinggi bisa memicu hipertensi.
Buah bukan sumber protein utama, tapi konsumsi buah tinggi protein bisa bantu memenuhi kebutuhan protein harian. Ini dia 5 buah dengan kandungan protein tinggi.
Tidak sulit cari tempat makan enak di Jakarta Selatan. Selain menawarkan makanan lezat, beberapa tempat juga cocok dan nyaman disambangi habis pulang kerja.