Mendadak mules dan sakit perut menjelang race kerap dialami pelari yang umumnya memang memulai race pada pagi hari. Kadang sampai tak tertahankan. Runners trot?
Beberapa mitos yang dipercaya untuk menyantap makanan sehat ternyata tak semuanya benar. Ada hal-hal yang disangkal oleh ahli gizi sebab dianggap keliru.