Tidak merasa percaya diri dengan bentuk tubuh bisa menjadi hambatan untuk beraktivitas, seperti yang dialami oleh Muhammad Iqbal Alfarisi (20). Karena gemuk, ia bakan tak pede untuk sekadar berenang dan bermain sepak bola bersama teman-temannya, sehingga ia memutuskan untuk berdiet.
Lembaga Pengkajian Pangan, Obat-obatan, dan Kosmetik Majelis Ulama Indonesia (LPPOM MUI) membuktikan bahwa dugaan proses sertifikasi halal rumit dan mahal adalah salah. Di Sulawesi Tenggara, lembaga ini memberikan sertifikat halal secara gratis kepada UKM.
Aries, setiap tawaran yang datang bisa ditindaklanjuti. Tak perlu khawatir akan mendapat ganjalan dari beberapa rival Anda. Di hari ini dewi fortuna memayungi perjalanan nasib Anda
Dukungan dari keluarga dan orang-orang sekitar bisa menjadi motivasi yang kuat untuk berubah menjadi lebih baik. Hal itu terbukti pada Dian Rika (32). Sempat tak berniat untuk menurunkan berat badan, Dian sukses turunkan berat badannya sebanyak 25 kg dengan rajin minum air putih dan dukungan penuh keluarganya.
Perut kram dan nyeri merupakan gejala umum yang dirasakan wanita saat datang bulan alias haid. Jika Anda juga mengalaminya, sebaiknya hindari beberapa makanan yang dapat memperparah nyeri haid.
Bentuk tubuh yang gemuk tentu akan menurunkan kepercayaan diri seseorang, tak terkecuali Agita Tunjung Sari (22). Berat badannya yang di atas rata-rata membuatnya sering diejek oleh teman-temannya. Ia pun diet dan berhasil menurunkan berat badannya 44 kg.
Selain menurunkan kepercayaan diri, memiliki berat badan berlebihan juga dapat memicu datangnya berbagai macam jenis penyakit. Inilah yang dialami oleh Kevin Susatio (22). Ingin menjadi lebih sehat, ia pun lantas memutuskan untuk menurunkan berat badannya.
Camilan dan dessert khas Asia tak kalah enak dengan dessert Eropa. Ada pancake, es campur, gorengan hingga roti. Meskipun tak memakai krim berlimpah namun dessert Asia juga kaya akan kalori. Karenanya batasi konsumsinya.