Kentang menyimpan beragam nutrisi dan manfaat untuk tubuh. Tak hanya dagingnya yang bermanfaat, tapi kulitnya juga menyimpan nutrisi penting. Ini manfaatnya!
Minuman pembersih usus adalah salah satu cara yang dapat diterapkan untuk menjaga kesehatan pencernaan. Coba konsumsi ini agar usus bekerja lebih optimal.
Pelatih yoga di Vietnam mengungkapkan pola makan rutin yang dikonsumsi selama 40 tahun. Wanita ini tak mengonsumsi makanan padat, tapi minuman manis dan jus.
Sejumlah orang percaya kebiasaan minum air dingin bisa bikin gendut, sampai-sampai mereka sengaja menghindari air dingin. Padahal, begini lho faktanya.