Mencapai atau membuat kepuasan bercinta dengan pasangan sangat penting. Tak perlu mencari obat kuat, mulai saja menyantap makanan segar yang berkhasiat memicu orgasme. Rasanya enak, segar dan kenikmatan bercinta bisa diraih.

Anoreksia bisa membuat orang mengalami malnutrisi. Namun kehamilan anak pertama berhasil menyelamatkan Catherine untuk keluar dari gangguan makan anoreksia.

Susu adalah minuman alami yang punya kaya akan nutrisi. Karenanya susu sangat dianjurkan sebagai kelengkapan asupan gizi harian. Sudahkah Anda minum susu dalam jumlah yang cukup?

Menjaga bentuk tubuh merupakan resolusi banyak orang dari tahun ke tahun. Makanan sehat dan olahraga merupakan cara untuk memelihara kebugaran. Apa saja yang perlu dimakan setelah berolahraga?

Para dokter dan ahli gizi menganjurkan untuk menghindari lemak hewani karena bisa memicu kadar kolesterol. Namun para peneliti di Denmark justru menyatakan kalau keju tidak berefek buruk buat kesehatan tidak seperti mentega.

Kebiasaan ngemil selalu dikaitkan dengan kegemukan, sebab asupan kalori jadi tidak terkontrol. Asalkan terencana dan dilakukan dalam kondisi sadar, ngemil terbukti tidak bikin gemuk.

Kekurangan ide untuk sarapan enak? Atau kurang yakin jika sarapan sudah benar-benar sehat? Beberapa ahli nutrisi membocorkan rahasia sarapan mereka yang lezat dan tetap enak. Contek menu sarapan mereka yuk!

Remaja yang minum minuman manis mendapat kalori lebih sebesar 327 kalori per hari, atau sama dengan 2 ½ kaleng cola. Mereka yang berusia 20 - 39 tahun yang minum-minuman manis akan mendapatkan kelebihan 336 kalori per hari.

Bebagai benda yang ada di rumah bisa mengobati sejumlah penyakit ringan secara mengejutkan dan tak terduga. Meskipun terdengar aneh, tapi beberapa ahli dan penelitian telah mengesahkan kemujarabannya.

Natal biasanya dipenuhi dengan makanan yang mengandung banyak kalori dan bisa menambah berat badan. Ternyata butuh waktu 3 bulan untuk mendapatkan berat badan kembali normal.