Wajah yang terlihat kusam karena lelah atau kurang tidur bisa menghambat kinerja Anda di kantor. Agar penampilan lebih segar dan cantik secara instan, ikuti tips berikut ini.
Orang yang habis sakit, nafsu makan seringkali hilang sehingga harus dipicu dengan makanan peningkat selera. Namun bagi orang diet atau gemuk, 4 jenis makanan pemicu nafsu makan ini sebaiknya dihindari.
Bagi orang yang habis sakit, nafsu makan seringkali hilang sehingga harus dipicu dengan makanan-makanan peningkat selera. Namun bagi orang yang sedang diet atau yang memang sudah bertubuh gemuk, 4 jenis makanan pemicu nafsu makan ini sebaiknya dihindari.
Sudah beberapa bulan terakhir, tiap kali buang air kecil terasa perih pada beberapa hari terakhir menstruasi. Saya pengguna sabun pembersih daerah kewanitaan. Apakah ada kaitan sabun ini dengan perih usai buang air kecil ini?
Beberapa penelitian menyatakan makanan kaya antioksidan dapat meningkatkan fungsi otak saat usia lanjut. Sebuah studi menemukan bahwa tingkat pernurunan risiko stroke dan pikun pada usia lanjut bergantung pada pilihan makanan antioksidan.
Di hari libur memang paling asyik bersantai di rumah bersama keluarga. Mumpung keluarga berkumpul, ada baiknya bikin camilan sendiri yang enak dan gampang. Mau pisang goreng, roti goreng atau sandwich? Semuanya enak dinikmati dengan teh atau kopi.
Antioksidan diketahui dapat mencegah aterosklerosis yang merupakan penyebab penyakit jantung, stroke dan penyakit pembuluh darah. Namun tidak semua antioksidan mampu mengurangi risiko stroke.
Tak sedikit orang yang perlu waktu lama sampai bisa benar-benar bangun di pagi hari. Meski begitu ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membangkitkan semangat di pagi hari.