Virus corona semakin mewabah dengan merenggut makin banyak korban. Agar terhindar dari virus, setiap orang disarankan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Asupan makanan dan gizi yang seimbang memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan. Namun demikian masih ada yang merasa lapar ketika sudah banyak makan.
Gangguan pernapasan menjadi gejala yang sering dialami saat pandemi. Untuk mengatasinya, 5 makanan tinggi protein ini disarankan untuk rutin dikonsumsi.