Tak hanya enak dinikmati sebagai bubur, kacang hijau juga memiliki beragam manfaat sehat unutk tubuh. Cocok dikonsumsi untuk diet dan lancarkan pencernaan.
Penderita diabetes harus waspada terhadap makanan. Jika ingin camilan yang manis dan tetap aman, enam camilan yang direkomendasikan ahli ini bisa dikonsumsi.
Buah tin atau dikenal juga buah ara termasuk buah istimewa. Buah tin yang tercatat dalam Alquran dan dijuluki buah surga ini punya segudang manfaat kesehatan.
Kelebihan berat badan dan obesitas merupakan faktor risiko utama penyebab diabetes tipe-2. Apa alasan orang gemuk atau obesitas rentan terkena diabetes?
Shirataki adalah mie asal Jepang yang saat ini populer hampir di seluruh dunia. Mie ini terkenal sehat dan digandrungi para pelaku diet karena bikin langsing.