Apakah bisa diberikan referensi buah apa saja yang boleh dibuat juice untuk kebutuhan sehari-hari? Tentunya yang mencukupi kebutuhan vitamin tubuh dalam aktivitas sehari-hari.

Saya punya hobi setiap hari selalu makan ikan, karena sudah jadi kebiasaan dari kecil. Pertanyaan saya, sehatkah makan ikan setiap hari? Apakah ada efek buruknya?

Bapak saya punya sakit jantung, kolesterol tinggi dan asam urat. Yang saya tanyakkan makanan apa saja yang boleh di makan dan kalau memasak bumbu apa saja yang boleh di pergunakan?

Saya ibu dengan 3 orang anak, 2 minggu yang lalu saya melakukan operasi MED untuk kasus HNP di L5S1. Dokter orthopedi menyarankan untuk segera dapat menurunkan BB. Bagaimana caranya agar BB saya turun?

Kadang saya susah makan. Ini itu tidak bisa masuk. Kadang juga bisa jadi gila makan. Saya lebih tergolong ke 'sering makan banyak', tapi saya susah gemuk. Apakah pola makan yang seperti ini berbahaya untuk saya?

Tubuh Angelina Jolie yang terlihat sangat kurus saat menghadiri Oscar 2012 kembali mendapat komentar pedas. Kali ini seorang ahli menganggap Jolie mengalami kekurangan gizi yang sangat membahayakan.

Bagaimana ya caranya untuk mengurangi perut buncit dan mengurangi lemak di paha dan kaki? Kalau dilihat berat badan saya termasuk ideal, tetapi perut saya buncit sekali.

Saya permasalahannya ingin gemuk. Waktu itu saya pernah melihat ada jus yang bisa membuat tubuh gemuk. Berbahaya atau tidak jika minum jus herbal seperti itu?

Stres yang tak kenal lelah juga dapat membuat tubuh waspada dan membuat manfaatnya berubah merugikan. Untungnya, ada cara yang mengejutkan untuk memangkas kadar kortisol hampir separuh.

Agar anak menyukai semua jenis makanan terutama sayur, maka jangan ajari anak mengenal rasa manis dan asin sejak dini. Sebelum usia 1 tahun, tak perlu tambahkan gula dan garam pada makanan anak.