Sausnya bergaya Thai dengan rasa asam segar dengan sentuhan aroma serai dan daun ketumbar. Gunakan ikan tuna kalengan dalam air atau dalam minyak. Tiriskan dan aduk dengan sayuran sesaat akan disajikan.

Kalau akhir pekan ini Anda hanya ingin bermalas-malasan di rumah, hidangan mi gaya Jepang ini cocok buat pengisi perut. Praktis dan bisa dinikmati sebagai brunch atau makan malam. Tambahkan saja irisan cabai rawit merah jika ingin rasa lebih heboh.

Popiah alias lumpia segar gaya Vietnam ini mudah dibuat dan sangat sehat karena tak mengandung minyak. Setelah disiram atau dicelup dalam Saus, biarkan beberapa saat agar sausnya meresap ke adonan isi. Rasanya? Luar biasa sedap!

Selada jeruk Bali ini sangat segar, cocok disantap saat udara panas. Tambahan juhi, kacang tanah dan kelapa sangrai membuat sensasi rasa renyah yang sangat sedap di lidah. Aduk dan racik sesaat akan disantap agar tetap segar!

Rasa pedas asam dan segar pasti bisa menambah semangat Anda. Salad seafood yang mudah disiapkan ini pasti menjadi perangsang selera saat bersantap malam. Jika suka sayuran boleh ditambahkan lettuce, mentimun dan tomat.

Cumi berbumbu khas Ujung Pandang ini pasti bisa membangkitkan selera makan di awal minggu ini. Pilih cumi ukuran sedang dan biarkan kantong tintanya sehingga rasanya lebih gurih. Kalau disantap dengan nasi hangat, hmm ... lezat sedap!

Ikan kuah khas Indonesia ini sangat mudah dibuat. Kecuali itu jenis ikan laut bisa disesuaikan dengan selera. Kandungan gizi cukup sarat dan sehat karena tak banyak mengandung lemak. Rasanya? Hmm...asam segar dan pedas!

Untuk memberi gairah bersantap boleh juga Anda sajikan lauk dengan bumbu pedas menggigit. Pilih cumi yang segar dan tambahkan cabai rawit merah jika ingin rasa lebih gurih dan pedas. Paling enak tentu disantap dengan nasi hangat.

Selada mangga khas Thailand ini rasanya asam segar dan sedikit pedas. Taburan daging ikan lele yang digoreng kering memberi rasa renyah sekaligus gurih. Kontras rasa yang sangat pas lezatnya.

Kalau bosan dengan spaghetti bergaya Italia, boleh saja sekali-sekali mencicipi gaya oriental ini. Tambahan kailan muda kecuali membuat gizinya komplet, rasa renyahnya juga membuat spaghetti makin enak. Cabai rawit boleh saja ditambahkan jika ingin rasa lebih segar.