detikHealth

Berhenti Makan Setelah Jam 6 Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Para ahli menyarankan untuk berhenti makan sebelum jam 6 sore karena hal ini diteliti dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Seperti ini penjelasannya.

Selasa, 12 Nov 2019 20:00 WIB

detikHealth

Alasan Nasi Putih Kerap Jadi Kambing Hitam Diabetes di Indonesia

Masih banyak yang menganggap nasi putih sebagai penyebab utama diabetes. Sebenarnya, apa alasan nasi selalu disebut penyebab diabetes?

Selasa, 12 Nov 2019 16:17 WIB

detikHealth

Menjaga Kadar Gula Darah dengan Nutrisi Makanan Pengganti

Nutrisi pengganti makan seperti dalam bentuk susu dapat menjadi pilihan untuk membantu pengaturan pola makan bagi penyandang diabetes.

Selasa, 12 Nov 2019 11:41 WIB

detikHealth

Hindari! 5 Makanan yang Bisa Bikin Tidur Tak Nyenyak

Tidur yang nyenyak dan cukup adalah impian semua orang. Namun terkadang tanpa sadar ada makanan yang kita makan mengganggu nyenyaknya tidur kita.

Senin, 11 Nov 2019 22:00 WIB

detikHealth

Berapa Porsi Makan Nasi yang Baik Tiap Hari?

Makan nasi putih kerap dianggap menjadi faktor risiko diabetes karena kadar gula yang tinggi. Dengan fakta tersebut, apakah makan nasi berisio bagi kesehatan?

Senin, 11 Nov 2019 09:00 WIB

detikHealth

Rahasia Hidup Bahagia di Usia 60-an, Ini Tipsnya

Hidup sehat di usia senja tetap bisa diperoleh asal punya kesadaran untuk pola hidup sehat serta cek kesehatan secara rutin sejak remaja

Sabtu, 09 Nov 2019 15:03 WIB

detikHealth

5 Kebiasaan Sehat yang Bantu Cegah Penyakit Gagal Ginjal

Penyakit gangguan ginjal kronis (CKD) berisiko terjadi pada siapa saja hingga akhirnya harus cuci darah. Berikut 5 kebiasaan sehat untuk mencegahnya.

Sabtu, 09 Nov 2019 07:01 WIB

detikHealth

Kebanyakan Nonton Drama Korea Bisa Sebabkan Diabetes, Kok Bisa?

Efek negatif menonton televisi ini berkaitan dengan kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang tidak sehat saat menonton.

Jumat, 08 Nov 2019 18:11 WIB

detikHealth

Nggak Ingin Mendadak Bete? Hindari Makanan Ini Saat Makan Siang

Makan makanan favorit tentu bikin kamu jadi orang yang paling bahagia, tapi makan makanan yang kurang tepat juga bisa membuatmu bete mendadak.

Jumat, 08 Nov 2019 15:12 WIB

detikHealth

Penyandang Diabetes Bisa Coba Makanan Pengganti Rendah Karbo Ini

Makanan berkarbohidrat tentu berpengaruh pada kadar gula darah, karena karbohidrat dalam tubuh akan dipecah menjadi glukosa dan diubah menjadi energi utama.

Jumat, 08 Nov 2019 08:10 WIB