Lari merupakan cara tercepat membakar kalori di dalam tubuh. Tapi bagaimana agar olahraga lari ini bisa menurunkan berat badan dengan maksimal? Simak tipsnya berikut ini.
Bukti ilmiah yang menunjukkan manfaat berolahraga pagi secara teratur telah banyak diketahui. Selain itu, olahraga pagi terbukti mampu mendongkrak karir dan produktivitas.
Selain sebagai pembalap reli professional, Rifat Sungkar juga telah menjadi duta 'Aman Berkendara'. Kali ini, Rifat akan berbagi tips untuk Anda, tentang aman mengendarai mobil saat traveling. Yuk disimak!
Ketika memutuskan untuk mengadopsi anak, kadang orangtua bingung kapan harus memberitahu si anak bahwa ia bukanlah anak kandung. Jadi kapan waktu yang tepat memberitahu anak angkat?
Anak-anak sekolah sebaiknya meluangkan waktu 1 jam sehari berolahraga untuk meningkatkan prestasi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa murid yang lebih aktif cenderung mendapat nilai tes yang lebih baik.
Sibuk dengan sinetron tidak membuat Asmirandah berhenti menekuni dunia musik. Setelah beberapa kali berduet, kini perempuan yang akrab disapa Andah itu nyanyi sendiri.
Es teh merupakan minuman teman makan yang paling populer di Indonesia. Namun, jika Anda ingin bercinta dengan pasangan malam ini, jangan tambahkan gula. Bahan pemanis akan merusak khasiat alami teh untuk seks lebih dahsyat.
Ada sejuta cara untuk membuat aktivitas seks jadi lebih menarik dan menyenangkan. Beberapa tips berikut ini, mungkin terbilang aneh. Tapi efektif menambah kenikmatan seks.
Restoran kini tak cukup hanya menawarkan makanan. Para staf juga dituntut memberikan layanan prima agar pengunjung datang kembali. Untuk memuaskan pelanggan, pramusaji punya strategi khusus sesuai karakteristik si tamu.