Lagi diet? Coba konsumsi teh rempah kaya khasiat ini untuk bantu mempercepat penurunan berat badan. Ada paduan jahe dan cengkeh buat minuman kaya khasiat.
Kentang rebus adalah pilihan diet sehat dengan kalori rendah, tinggi serat, dan menekan nafsu makan. Berikut manfaat kentang rebus untuk penurunan berat badan.
Saat stres, kita cenderung ingin mengonsumsi makanan manis seperti es krim atau cokelat. Tapi bukan itu makanan yang diperlukan tubuh agar stres hilang.
Kesehatan usus penting untuk pencernaan dan energi. Kenali kebiasaan buruk yang dapat merusak usus, seperti stres, kurang tidur, dan pola makan monoton.
Varian tomat sehat kini ditawarkan oleh Transmart. Namanya Tomat Cherry Stevia dengan tekstur juicy, rasa manis, dan nutrisi lebih unggul dibanding tomat biasa.