Model sekaligus adik tiri Kim Kardashian, Kendall Jenner dikabarkan tengah melakukan diet ekstrem untuk mendapatkan tubuh yang lebih ramping lagi. Gadis 18 tahun itu sangat terobsesi dengan dunia modelling sehingga ia rela melakukan diet ketat, namun bisa membahayakan kesehatannya.

Kedelai hitam yang terkenal di Indonesia sebgai bahan pembuat kecap dan tauco ternyata mengandung nutrisi yang hebat. Kacang kedelai hitam juga telah menjadi bahan makanan populer di Jepang dan Tiongkok selama ratusan tahun.

Dari berbagai jenis olahraga yang ada, AntiGravity Yoga merupakan salah satu yang mulai populer, terutama di kalangan masyarakat urban. Gerakan-gerakan AntiGravity Yoga mengadaptasi dari yoga konvensional dan pilates, dengan sedikit unsur akrobat.

Hanya dengan minum kopi, konon seseorang yang tidak bisa lepas dari rokok bisa menghentikan kebiasaannya itu. Kopi yang beredar di pasaran ini disebut terbuat dari campuran 7 tanaman herbal dan bubuk kopi.

Bawang merah biasanya jarang dikonsumsi mentah-mentah karena dipercaya dapat menyebabkan bau mulut dan bau badan. Tapi, tahukah Anda manfaat lain dari bawang merah selain memberikan aroma dan rasa sedap dalam masakan?

Ashlee Cross, seorang kordinator nutrisi dan kesehatan masyarakat dari Goldfields WA Country Health Service mengatakan diet detoks dan iseng-iseng dapat membahayakan.

Setelah seharian menahan haus, ketika berbuka puasa pastinya akan terasa menyegarkan jika mengonsumsi minuman dingin. Namun, ada baiknya Anda menunda dulu keinginan tersebut.

Bulan puasa bisa jadi saat yang tepat untuk memperbaiki pola makan yang berantakan selama ini sekaligus mengelola berat badan. Tapi konon berpuasa di bulan suci Ramadan juga bisa mendetoks atau melunturkan racun dan limbah di dalam tubuh. Benarkah itu?

Setiap hari, orang dewasa membutuhkan cairan minimal dua liter atau setara delapan gelas air. Namun, ketika berpuasa mengingat waktu memenuhi kebutuhan nutrisi dan cairan tubuh lebih singkat, adakah perbedaan kebutuhan cairan saat berpuasa dan tidak?

Apa tujuan Anda menjaga pola makan? Sebagian besar dari Anda bisa jadi menjawab karena ingin menurunkan berat badan. Namun aktor Mario Lawalata berbeda. Dia diet karena ingin makan enak.