Beberapa tahun yang lalu saya pernah tes gula darah, dan dari hasil tes tersebut bahwa saya termasuk orang yang kekurangan gizi. Kalau saya bekerja dalam keadaan duduk kira-kira 6 jam dari pagi sampai siang kepala sering pusing tapi hanya sebelah.

Kandungan fluorida berlebihan merusak tulang dan gigi.

Saya ingin tanya, apakah anak yang suka mengonsumsi roti tawar berpengaruh dengan meningkatnya aktivitas anak? Soalnya istri saya percaya sekali dengan broadcast via BBM (BlackBerry Messenger) bahwa roti membawa dampak meningkatnya hipersitas anak.

Miliaran belalang memenuhi hampir setengah negara Madagaskar mengancam tanaman dan meningkatkan kekhawatiran atas kekurangan pangan. Serangga pelahap tanaman ini bisa menyebabkan kelaparan bagi 60% populasi Madagaskar.

Saya ingin bertanya, saya setiap hari sebelum sarapan pagi minum 1 sdm minyak zaitun dan ini sudah saya lakukan selama 2 tahun. Memang manfaatnya banyak sekali, tapi ada yang menganggu pikiran saya karena seorang teman bilang minum minyak zaitun tidak bagus.

Makan sehat dan tetap sehat adalah hal yang diinginkan oleh semua orang. Berbeda dengan negara berkembang yang masih fokus dengan masalah gizi kurang. Para ahli kesehatan di Inggrispun berinisiatif membuat panduan makan sehat, yang diberi judul The Perfect Plate.

Potensi kecerdasan tak lepas dari faktor gizi sejak dalam kandungan dan selama masa pertumbuhan. Oleh karena itu sejak hamil ibu sebaiknya memperhatikan asupan makanannya agar kebutuhan gizi terpenuhi.

Survei yang dilakukan Centers for Disease Control and Prevention (CDC) di Amerika Serikat menunjukkan hasil mengejutkan. Ternyata, banyak ibu yang memperkenalkan makanan padat pada bayinya terlalu dini. Padahal, hal ini bisa memicu beberapa risiko kesehatan pada bayi.

Sayuran berwarna kuning cerah ini selalu cocok diolah jadi berbagai jenis menu. Dari direbus, tumis, bakar, hingga diolah jadi puding bakwan, ataupun sup. Selain enak, jagung manis memang bisa mencegah kanker paru-paru!

Saya mempunyai seorang anak perempuan usia 7 tahun 6 bulan tinggi 110 dan berat badan 21 kg. Di antara teman sekelasnya anak saya termasuk yang paling kecil dan kurus. Apakah saya bisa mendapatkan daftar menu yang bergizi sesuai untuk anak saya?