Saya memiliki masalah dengan berat badan, susah untuk menambah berat badan. Apakah ada pengaruh kebiasaan merokok dengan nafsu makan? Apakah ada bahayanya jika saya mengonsumsi obat penambah nafsu makan untuk menambah berat badan?

Sebaiknya Anda tidak mengikuti mentah-mentah pola diet tertentu. Perhatikan dulu lima hal ini sebelum memulai diet. 

Bagaimana cara menghilangkan pusing di kepala karena tidak makan nasi? Saya berusaha untuk diet dengan menjauhi nasi saat makan sore dan malam yang diganti dengan sereal gandum, akan tetapi hal tersebut tak berpengaruh dan masih membuat saya lapar.

Manfaat kacang-kacangan

Kandungan magnesium baik bagi tubuh, konsumsilah 28 gram minimal sekali dalam seminggu.

Sebuah zat kimia yang ditemukan di daging merah membantu menjelaskan mengapa makan steak, daging giling dan daging asin berdampak buruk pada jantung.

Sudah bertahun-tahun menikah tapi belum juga punya momongan tentu membuat suami istri bertanya-tanya: apa yang salah? Salah satu penyebabnya adalah jumlah sperma suami yang kurang. Bagaimana cara mengatasinya?

Umur saya sudah 21 tahun, tetapi berat badan saya hanya 40 kg. Padahal makan lumayan banyak. Dari sekolah dasar sampai kuliah, berat badan saya hanya bertambah 3 kg. Apakah kurang gizi?

Sebagian besar orang makan buah-buahan pada pagi hari sebagai pengganti menu sarapan sehat. Meskipun menyehatkan, ternyata sarapan buah tidak cukup memenuhi nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. 

Saya sekitar tiga tahun yang lalu pernah menderita TBC dan telah mengikuti terapi dari dokter berupa minum obat selama 6 bulan, dan saya sudah dinyatakan sembuh. Tapi kenapa berat badan saya tidak bisa ideal dan proporsional dan semakin hari semakin kurus saja.