Narji Cagur serius terjun ke dunia pertanian sebagai hobi dan melanjutkan tradisi keluarga. Ia terinspirasi oleh kenangan masa kecil dan dukungan istri.
Tren diet protein maxxing mendorong konsumsi protein tinggi untuk menurunkan berat badan dan membentuk otot. Namun, ahli ingatkan risiko kesehatan di baliknya.
Transmart Full Day Sale hadir 17 Mei dengan diskon hingga 70% untuk peralatan makan dan minum. Dapatkan harga mulai Rp 12.000/unit dengan kartu kredit tertentu!
Sayuran hijau, seperti bayam, terkenal kaya nutrisi. Sayuran ini dipuji karena antioksidan dan serat. Namun, bagaimana efeknya jika dikonsumsi setiap hari?
Tak hanya pemanasan, sebelum olahraga juga penting untuk memperhatikan asupan makanan. Ahli kesehatan lebih menyarankan konsumsi buah dibanding makanan lain.