Kebanyakan orang menerapkan diet tertentu dengan tujuan hanya untuk menurunkan atau menaikkan berat badan. Padahal ada beberapa manfaat sehat lainnya dengan menerapkan diet yang tepat. Salah satunya diet Mediterania.

Jepang merupakan negara dengan penduduk yang memiliki tingkat harapan hidup tinggi. Pria Jepang rata-rata hidup hingga usia 78 tahun, sementara wanita hingga 85 tahun. Bahkan wanita tertua di dunia yang masih hidup, juga berasal dari Jepang.

Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, ada berbagai cara yang bisa dilakukan. Namun studi mengungkapkan seperti apapun pola yang Anda terapkan maka hasilnya akan jauh lebih baik jika Anda mendapatkan dukungan dari pasangan.

Kim Kardashian kembali membuat heboh atas pengakuannya yang mengejutkan. Tidak malu-malu, bintang reality TV 'Keeping Up With The Kardashians' itu mengungkapkan kebiasaan buruknya.

Kalangan selebriti sekali pun nyatanya tak bisa lepas dari aplikasi edit foto, entah itu yang berfungsi untuk membuat kulit wajah tampak halus, meninggikan badan atau edit tubuh jadi lebih langsing.

Model 26 tahun yang tinggal di Nebraska itu menjadi model pertama Sports Illustrated yang biasanya menampilkan model bertubuh langsing. Ashley sendiri adalah model dengan ukuran tubuh 16 atau setara dengan busana berlabel XL (Xtra Large).

Scarlett Johansson telah mendapatkan kembali bentuk tubuh seksinya pasca melahirkan. Selang empat bulan dari kehadiran anak pertamanya, Rose, bintang di film Captain America itu kembali tampil seksi di karpet merah G'Day USA.

Keinginan untuk makan terus-menerus sehingga menyebabkan kenaikan berat badan ternyata juga dipengaruhi frekuensi bercinta dengan pasangan. Hal itu diungkapkan oleh penulis buku asal New York, Jena La Flamme. Menurut Jena, orang yang jarang bercinta bisa melampiaskan gairahnya pada makanan.

Pola makan memiliki keterkaitan dengan asupan makanan dan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh, oleh sebab itu apapun jenis dietnya Anda dianjurkan untuk berkonsultasi terlebih dahulu. Penurunan bobot yang drastis belum tentu sehat bagi tubuh.

Pendiam namun sarat akan mimpi. Itulah gambaran diri model dan aktris Paula Verhoeven. Ketenaran yang telah diraihnya di dunia modeling, ternyata belum bisa mengubah sifat pendiam perempuan kelahiran Semarang, 18 September 1987 ini.