Sama seperti Presiden SBY, Agung Laksono juga menjalani program diet. Agung tidak mengkonsumsi nasi dan bahkan sudah lupa rasanya daging. Bobot Agung kini lebih ramping.

Kanker payudara merupakan penyakit yang paling ditakuti oleh para wanita. Berikut 11 cara agar Anda terhindar dari risiko kanker payudara.

Bagi zodiak Aries, bersikap sedikit manja dengan pasangan akan membuatnya merasa tidak terkekang. Bagaimana dengan ramalan zodiak lainnya?

Ingin menjaga kesehatan tubuh dengan cara yang mudah? Maka Anda harus memasukkan delapan bahan makanan super ini dalam menu harian.

Semua perempuan mungkin terobsesi dengan tubuh ramping hingga rela melakukan diet mati-matian. Mengurangi berat badan boleh-boleh saja yang penting lemak tubuh jangan terlalu sedikit.

Kesuksesan diet ternyata tidak hanya ditentukan dari pola makan sehat dan olahraga. Banyak faktor psikis yang ikut memengaruhi.

Buah mungil berwarna hitam dan hijau ini sudah populer dikenal sebagai bahan perawatan kecantikan. Ternyata si mungil dari Mediterania ini sangat baik buat jantung. Tidak hanya pada buahnya, tetapi juga minyaknya 

Sarapan memang sangat penting untuk memberikan energi di pagi hari. Tapi tidak semua menu sarapan baik untuk tubuh, terutama bagi Anda yang sedang menjalani program diet.

Kebutuhan nutrisi wanita berbeda dengan pria. Ada beberapa makanan sehat khusus pria yang wajib dimakan setiap hari untuk pembentukan otot, mencegah serangan jantung, kanker prostat, dan meningkatkan gairah seks. Apa saja ya?

Tidak sedikit orang yang mengandalkan diet karbo untuk mempercepat penurunan berat badan. Tapi, ada dampak berbahaya di balik diet jenis ini.