Penurunan BB bisa dicapai dengan diet. Mulai dari olahraga hingga mengubah pola makan lebih sehat. Salah satunya dengan konsumsi 5 minuman ini di malam hari.
Rasa sakit tenggorokan saat menelan bisa sangat mengganggu apalagi jika sedang makan. Nah jika kamu mengalaminya, ini penyebab serta cara mengatasinya.
Berat badan yang tidak turun meski diet bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari kebiasaan makan yang salah, stres, kurang tidur, sampai penyakit tertentu.