Gemar makan sayur, buah, kacang atau biji – bijian? Makanan kaya serat ini, ternyata bisa menjadi salah satu nutrisi penjaga kesehatan jantung. Ada makanan sehat lainnya yang bisa dikonsumsi secara rutin. Bukan hanya enak dan mudah didapat, tapi juga bikin jantung kuat dan sehat!
Sebanyak 65 pengrajin dan pengusaha tempe di Surabaya diajarkan pentingnya pemberian kemasan tempe. Mereka juga diberi pengarahan ilmu higienis saat meracik tempe.
Pasien kanker banyak yang takut makan protein karena khawatir memicu sel kanker jadi aktif sehingga memilih sayur dan buah saja. Tapi tidak benar bahwa pasien kanker hanya diperbolehkan makan sayur dan buah.
Gang di sebelah kantor Bank Mandiri di Jalan Ir. H. Juanda ini selalu ramai dan penuh sesak setiap jam makan siang. Tiap hari menghabiskan sekitar 300 ikan mas goreng dan 50 ikan mas pepes. Luar biasa!
Tempe bakar yang harum ini sangat cocok buat mereka yang ingin mengurangi konsumsi lemak. Bawang merah, shoya dan cabai hijau membuat rasa tempe makin sedap saja.
Belakangan ini kanker payudara menjadi salah satu penyakit yang banyak diderita oleh kalangan wanita. Untuk menghindarinya, mulailah membiasakan diri menjaga kesehatan payudara dengan mengonsumsi makanan sehat.
Alasan orang menjadi vegetarian adalah masalah kesehatan. Vegetarian menolak makanan hewani dan hanya makan buah, sayuran dan biji-bijian. Gaya hidup seperti dituding tidak sehat jika diberlakukan pada anak.
Suka makan tahu, tempe, sayuran dan buah? Makanan yang sering dianggap sepele ini, ternyata memberikan nutrisi baik untuk wanita. Ada sejumlah makanan lain yang bisa dikonsumsi secara rutin oleh kaum hawa. Bukan hanya enak tetapi bikin tubuh sehat dan kuat!
Minum susu formula bukan suatu keharusan untuk balita. Asalkan diberi asupan gizi yang cukup, anak sebenarnya sudah tercukupi kebutuhan gizinya. Bagaimana jika anak yang sudah 2 tahun diberi susu formula?