Buah Pantangan Penderita Ginjal, Belimbing

Assalamualaikum, saya mau tanya nih, apakah banyak minum air putih bisa menyebabkan kegemukan? Terimakasih.

Karena kesibukan, makanan siap olah bahkan siap saji sering jadi pilihan agar lebih menghemat waktu. Tinggal memanaskan sebentar laukpun siap tersaji. Bagaimanapun juga, Anda perlu mewaspadai kandungan nutrisi dalam makanan praktis ini.

Saya sering merasa lelah, tensi seringnya 90/60. Makanan apakah yang sebaiknya dikonsumsi? Terimakasih.

Banyak wanita yang tidak makan malam atau lebih memilih hanya mengonsumsi buah setelah pukul enam sore. Mereka membatasi asupan makannya untuk menjaga berat badan agar tidak berlebihan. Apa benar tidak makan malam bisa membuat tubuh ramping?

Saat berusaha menurunkan berat badan, godaan terbesar justru pada keinginan untuk makan enak. Makan enak dan ngemil tetap bisa dilakukan dengan nyaman. Asalkan Anda jeli memilih jenis makan yang Anda konsumsi agar berat tak naik.

Menjelang ujian atau saat sedang banyak tugas, biasanya kopi jadi andalan agar mata sanggup melek hingga larut malam. Padahal, menurut seorang ahli gizi, kopi justru bisa membuat Anda ngantuk berat!

Berat badan tak juga turun, padahal merasa sudah mengikuti program diet dengan benar? Mungkin pola hidup Anda yang masih bermasalah.

Saya mau menanyakan bagaimana cara mengukur tingkat kepedasan cabai? Ketika saya searching di internet saya menemukan 'skala scoville' apakah itu akurat? Bagaimana cara menggunakan skala itu?

Tolong solusinya bagaimana agar berat badan saya bisa turun kembali menjadi seperti semula? Apakah ada makanan, cara atau olahraga yang paling ampuh dan efektif untuk cepat menurunkan berat badan?