Selama ini pendidikan seks banyak ditujukan untuk anak-anak dan remaja. Tapi negara Malaysia bagian utara memberikan pendidikan seks untuk orang tua serta bagi pasangan yang akan bercerai.

Agar kadar kolesterol di darah tidak melonjak, penderita hipertensi sudah pasti menghindari kambing guling. Langkah ini bisa jadi percuma jika masih mengonsumsi sumber kolesterol lainnya yang sama bahayanya meski sering tidak disadari.

Diabetes melitus sering disebut penyakit gula, meski tak semanis namanya jika sudah bicara soal biaya. Mahalnya biaya perawatan semakin menjadi beban seiring dengan terus meningkatnya jumlah pengidap di seluruh dunia.

Tubuh kita membutuhkan banyak protein untuk meningkatkan kekuatan tulang, otot, kulit, dan sel-sel. Perlu dipastikan bahwa asupan protein kita cukup tiap harinya. Tetapi apakah semua protein itu baik?

Kondisi fisik seseorang jelas memiliki pengaruh terhadap kehidupan seksualnya. Orang yang menderita obesitas, tidak memiliki dorongan seksual yang tinggi.

Konsumsi gula yang berlebih dialami hampir semua orang. Padahal konsumsi gula berlebih bisa menimbulkan efek penyakit yang mengerikan seperti diabetes. Dari mana sumber gula terbanyak yang dikonsumsi orang?

Salah satu pemeriksaan kesehatan yang paling penting adalah cek darah. Untuk pria setidaknya ada 6 cek darah penting yang sebaiknya jangan dilewatkan.

Masa menopause atau berhentinya siklus menstruasi merupakan hal yang tak terhindarkan bagi setiap perempuan. Beberapa cara bisa dilakukan untuk meredakan dampak-dampak perubahan hormonal pada masa tersebut.

Teh hijau kaya epigallocatechin gallate (EGCG), yang merupakan antioksidan kuat dan membantu dalam mencegah dan menghancurkan sel-sel kanker. Namun untuk kanker payudara konsumsi teh hijau ternyata tidak banyak membantu.

Selama ini penumpukan lemak di perut identik dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Tapi ternyata lemak perut ini juga mempengaruhi otak dan bisa membuat seseorang menjadi lambat berpikir alias lemot (lemah otak).