Menjadi pengusaha muda di bidang industri kreatif membuat Keenan Pearce (23), yang juga merupakan kakak kandung aktris Pevita Pearce, mempunyai aktivitas yang padat dan memiliki mobilisasi tinggi. Untuk menjaga kebugaran tubuhnya pun Keenan memiliki cara simpel yang ia andalkan.

Seorang pelaku kejahatan cyber berada di balik 750 ribu akun Twitter yang dipakai untuk menyebar spam. Aktivitas nyampah dilakukannya demi meningkatkan penjualan pil diet. Mungkin Anda salah satunya yang menjadi korban spammer ini.

Sebuah penlitian mengungkapkan jika ada cara yang bisa dilakukan agar kalori dalam nasi berkurang. Yakni dengan memasak beras selama 40 menit bersama minyak kelapa kemudian menaruhnya di kulkas.

Merasa lebih gemuk setelah melahirkan, Nuni Rakhmawati (33) kemudian mencoba mencari cara supaya dapat bisa tampil lebih percaya diri dengan tubuh lebih langsing. Akhirnya pilihan Nuni pun jatuh pada diet OCD.

Ingin tampil lebih langsing saat memakai kebaya di acara wisuda membuat Arinia P (22) saat itu menjalani diet ketat. Ia memaksakan diri untuk mengurangi makan hingga dua pekan lamanya. Merasa lelah dengan pola diet tersebut, ia pun mencari cara lain.

Olla Ramlan baru dua bulan melahirkan sang anak, Aleena Naira Hana Hutapea. Tapi, tubuhnya kini langsung terlihat langsing.

Terobsesi untuk memiliki tubuh super kurus ala model berisiko tinggi membuat seseorang justru mengalami anoreksia. Salah satunya dialami oleh Christie Swadling (18). Menjadi anoreksia, tubuhnya menjadi super kurus dan pernah memiliki bobot hanya 30 kg saja. 

Teknik shading tak hanya berlaku untuk wajah saja. Teknik yang juga biasa disebut sebagai contouring tersebut juga bisa diterapkan untuk bagian payudara.

Maraknya tren wanita bertubuh langsing membuat lemak menjadi salah satu zat gizi makro yang ditakuti banyak orang. Padahal lemak juga punya segudang manfaat untuk tubuh. PT Unilever, Tbk bersama dengan para ahli kesehatan akan membahas mengenai lemak dalam makanan dan tubuh.

Masih banyak orang yang sulit membedakan antara beberapa jenis diet dan kelebihannya, seperti Diet Paleo atau Diet Mayo. Nah, selain membantu menyehatkan tubuh dengan konsumsi bahan alami, apa lagi manfaat lain dari raw diet terhadap tubuh?