Carilah tempat teduh & terlindung saat kondisi panas dari paparan sinar matahari. Sebab bagi kulit bayi atau anak-anak rawan iritasi serta picu kanker kulit.
Aerobik bukan hanya berfungsi untuk menguruskan dan membentuk tubuh. Sebuah penelitian mengungkap bahwa aerobik yang teratur dapat memperlambat penuaan sampai 12 tahun.
Minum jamu ternyata bukan pilihan untuk aktris Rachel Maryam dalam menjaga kesehatan atau kecantikan dirinya. Perempuan bertubuh mungil itu tak suka yang pahit-pahit.