Buat sebagian orang, nggak semua obat capek setelah seharian bekerja adalah istirahat. Olahraga, meski kadang terasa menyiksa, juga diperlukan agar tetap waras.
Media sosial sedang ramai membicarakan exercise snack, yakni metode mencicil latihan untuk kebugaran. Ini lebih baik daripada menjalani sedentary lifestyle.
Penyelundupan pakaian bekas dari Singapura ke Batam meningkat, menggunakan joki untuk mengelabui petugas. Bea Cukai mencatat 145 kasus penyelundupan tahun ini.
Dari tahun ke tahun, tren diet terus bermunculan dan silih berganti viral di media sosial. Bagaimana memilih yang paling aman dan efektif untuk dijalankan?