Jalan kaki di sore hari menyegarkan pikiran, mengurangi stres, dan meningkatkan kesehatan mental. Temukan manfaatnya untuk tubuh dan kualitas tidur Anda.
Berita terkait gelombang demonstrasi tidak semuanya bernuansa positif, sehingga bisa menyebabkan anxiety. Ini saran ahli jiwa supaya terhindar dari kecemasan.
Direktur Utama bank bjb, Yusuf Saadudin, meninggal dunia pada 14 November 2025. Ia dikenal berdedikasi tinggi dalam transformasi dan penguatan tata kelola bank.