Pole dance yang kini menjadi tren dalam dunia fitnes memang menggoda minat Andien sebagai penggemar olahraga. Pelantun lagu 'Gemilang' ini melihat tari tiang sebagai suatu tantangan baru yang patut dicoba.
AS Roma memetik kemenangan 2-0 saat menjamu Parma di Olimpico. Caretaker Roma, Aurelio Andreazzoli menyanjung performa Francesco Totti yang disebutnya memudahkan I Lupi meraih kemenangan.
Biji-bijian kini jadi bintang nutrisi. Seperti biji bunga matahari dan biji wijen hitam. Selain rasanya renyah dan aromanya gurih, bijian ini mengandung sejunlah nutrisi yang sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan dan memicu gairah seks.
Gerakan yang intens dan terfokus pada perut, pinggang, pinggul dan bokong ini bisa menghasilkan bentuk tubuh bagian bawah terutama perut jadi lebih indah dan seksi. Selain itu belly dance juga efektif hilangkan stres.
Bosan latihan aerobik dengan gerakan yang itu-itu saja? Kenapa tidak mencoba hip-hop aerobic yang kini sudah cukup banyak ada di kelas-kelas pusat kebugaran.
Di balik mangkuk mungilnya, soto Kudus yang panas mengepul menyimpan banyak manfaat. Di antaranya ampuh mengobati perut lapar, menghangatkan badan, sekaligus memulihkan stamina bagi yang sedang kurang fit. Apalagi kalo mencicipi soto Kudus paling uenak se-Jakarta. Sedep tenan!