Bagi sebagian orang, makan tanpa sambal rasanya kurang nikmat. Anda termasuk orang yang tak bisa hidup tanpa cabai? Ada kabar baik. Hobi mengonsumsi makanan pedas ternyata bikin jantung sehat lho!

Sarapan dianggap penting karena manfaatnya untuk kesehatan. Namun tidak semua makanan baik dikonsumsi untuk sarapan.

Ketika sakit dan pergi ke dokter, pasien hampir selalu diresepkan obat. Sekalipun sudah ditanggung asuransi, biaya obat terkadang masih mahal. Apalagi jika tanpa asuransi, harganya bisa bertambah sekian kali lipat.

Mengemil disela-sela jam makan memang asyik. Beragam makanan kecil seperti kue, kacang atau buah segar bisa jadi pilihan. Termasuk popcorn. Berondong jagung yang asyik dimakan saat menonton film ini ternyata juga mengandung antioksidan.

Wanita hamil tentunya mengalami perubahan hormonal, sehingga mungkin dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. 

Selama ini orang hanya tahu kurang tidur bisa berbahaya bagi kesehatan. Padahal kelebihan atau pun kekurangan tidur sama-sama bisa berbahaya bagi kesehatan jantung.

Seorang sosialita asal New York, Dara-Lynn Weiss menjadi buah bibir karena tulisannya di majalah terbaru Vogue, Amerika. Dalam majalah tersebut, ia menulis bagaimana memaksa putrinya yang berusia tujuh tahun untuk diet.

Jangan dulu meminum tablet vitamin atau suplemen tubuh untuk memperkuat sistem imun tubuh. Cara terbaik untuk meningkatkan imunitas tubuh adalah mengonsumsi berbagai makanan bernutrisi penting.

Stres dapat menyebabkan depresi pada seseorang. Akibatnya seseorang akan diliputi perasaan sedih, sering merasa kelelahan, kehilangan semangat hidup dan pola tidurnya terganggu.

Kondisi mata dapat mendeteksi penyakit di tubuh Anda. Oleh karena itu, penting untuk memeriksakan mata secara teratur supaya bisa mengetahui penyakit yang mungkin bersarang di tubuh.