Rasa manis dari madu tak hanya nikmat untuk dikonsumsi. Kandungan madu juga bernilai untuk menambah kecantikan tubuh.

Banyak wanita melakukan diet karbohidrat karena takut gemuk, bahkan berhenti mengonsumsinya. Bagaimanapun sumber energi tersebut tidak boleh dijadikan musuh karena tetap diperlukan tubuh.

Sudah tak perlu diragukan lagi, kalau serat memang memiliki manfaat yang cukup banyak untuk tubuh. Selain membantu pencernaan berfungsi dengan baik, juga bisa menghindari serangan jantung. Beberapa makanan berserat bisa dikonsumsi sebagai makanan utama yang bisa mengenyangkan loh!

Tidak hanya pisang, pepaya dan nanas saja yang bisa membuat kulit lebih sehat. Aprikot, persik dan lemon juga bisa melakukan hal yang menakjubkan bagi kecantikan kulit.

Mempercantik diri dengan produk-produk kecantikan dengan kandungan buah sudah biasa. Bagaimana dengan cantik dengan buah-buahan alami?

Tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk menikmati spa garam. Anda bisa menikmati mandi dengan kemewahan spa garam di rumah sendiri.

Banyak yang meremehkan ubi merah karena terkesan 'ndeso'. Padahal di negeri barat makanan ini sudah jadi primadona. Kandungan betakarotennya yang tinggi mampu menangkal radikal bebas dan juga membentuk vitamin A yang sangat baik untuk mata. Penasaran?

Salah satu mitos menyebut minum kopi saat hamil bisa menyebabkan keguguran tapi hal ini belum bisa dibuktikan. Tapi sebaiknya ibu hamil membatasi asupan kopi karena bisa berdampak pada perkembangan janin yang dikandungnya.

Kandungan fluoride dalam teh punya dua sisi yang menguntungkan dan tidak. Bijak minum teh akan mendatangkan manfaat lebih banyak, tapi jika terlalu banyak, kandungan fluoride justru bisa merusak tulang dan gigi.

Ordered by member NCC sesama bakul kue..mbak Diba..untuk surprise ulang tahun suaminya (secara kalau bikin sendiri pasti ketahuan suami katanya...). Mintanya kue keju berbentuk jam tangan karena sang suami kolektor jam tangan.