Mendapatkan bokong yang indah tidak sesulit yang Anda bayangkan. Tidak perlu latihan berjam-jam di gym untuk mendapatkannya. Lakukanlah latihan isometric cepat selama 15 menit. Bagaimana caranya?

Yang problem itu sih masalah waktu, karena kan audisi itu kan biasanya seharian mulai dari pagi sampai jam 2 siang.

Orang yang sebenarnya sehat tetapi malas selalu saja punya alasan untuk tidak olahraga, hingga akhirnya kesehatannya menurun dan gampang kena penyakit. Sebelum nanti menyesal, kenali alasan-alasan tersebut lalu cari mengatasinya.

Menjadi brand ambassador pakaian dalam, David Beckham tidak hanya meningkatkan penjualan produk yang diiklankannya. Tapi juga permintaan operasi pembesaran Mr. Happy, atau disebut juga dengan penoplasty.

Rosemarie sudah kelebihan berat badan hampir di sepanjang hidupnya. Kini di usia 48 tahun, karena takut mati akibat serangan jantung seperti ayahnya, ia pun bertekad menurunkan berat badan.

Tak ada satu orang pun yang memiliki kehidupan seksual yang sempurna. Wajar jika sesekali muncul rasa bosan. Jika hal itu terjadi, cobalah enam solusi untuk mengembalikan kehidupan seksual Anda ini.

Stroke biasanya dialami orang-orang berusia lanjut atau sekitar 50-an tahun. Tapi yang menyedihkan belakangan kondisi ini juga mulai menyerang usia muda. Salah satunya adalah bocah SMP asal Georgia, AS ini.

Saya Edu, seorang karyawan swasta dan berusia 24 tahun. Saya pernah mengecek BMI saya melalui suatu aplikasi BMI, dan hasilnya adalah overwight. Saya pernah mencoba hanya minum susu di pagi hari namun hasilnya saya pusing di siang harinya.

Banyak cara bagi wanita untuk memikat pria. Demikian pula sebaliknya. Tak dapat dipungkiri bahwa daya tarik fisik merupakan hal pertama yang dinilai oleh lawan jenis. Kadang ketampanan wajah semata tak dapat diandalkan. Ada faktor lain yang tak kalah pentingnya,

Terkenal sebagai MC dan presenter on air maupun off air, Choky Sitohang juga memiliki bisnis di bidang kuliner dan pendidikan. Sudah tiga tahun bisnis roti sehatnya berjalan, belum lama ini dia juga merintis sekolah public speaking