Bayi usia 0-6 bulan tentunya hanya diperbolehkan minum ASI. Nutrisinya yang banyak dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh si kecil. Di usia 6 bulan, ia sudah mulai bisa diberikan air putih untuk membantu mencegah dehidrasi.

Belajar mengunyah dan menelan biasanya dilakukan oleh bayi. Bahkan bayi yang baru lahir saja sudah bisa menelan air susu ibu (ASI). Tapi seorang pria yang usianya sudah tergolong sepuh harus belajar mengunyah dan menelan lagi.

Penelitian menemukan bahwa kafein dapat meningkatkan performa kerja seseorang sepanjang hari. Tetapi terlalu banyak mengonsumsinya bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Usianya masih tergolong muda, baru 22 tahun. Tapi Malissa Jones sudah mengalami dua gangguan makan sekaligus. Tadinya ia memiliki tubuh yang super gemuk, setelah menjalani operasi lambung tubuhnya malah jadi kurus kering karena menderita anoreksia.

Saat menstruasi, selain emosi yang naik-turun, nafsu makan juga meningkat. Agar tubuh tetap sehat dan mood juga stabil selama periode haid, Anda harus memperhatikan makanan yang diasup. Jalankanlah pola diet sehat dan bernutrisi lengkap.

Kram dan nyeri adalah hal yang umum pada perempuan yang sedang menstruasi alias haid. Rasa sakit pada saat menstruasi itu bisa semakin parah bila perempuan salah memilih menu makanan.

Silaturahmi yang lazim dilakukan saat Lebaran mau tidak mau membuat Anda jadi mencicipi berbagai hidangan yang disajikan kerabat. Agar tidak terlalu banyak makan, berikut ini beberapa trik yang bisa dilakukan.

Saya ingin berkonsultasi mengenai olahraga berjalan kaki. Apa baik olahraga jalan kaki pada siang hari? Saya berjalan kaki pada jam 12 siang dengan memakai jaket tebal 2 kali seminggu.

Diabetes sering disebut silent killer atau penyakit yang diam-diam dapat mematikan. Jika tidak dikontrol, 'amukan' diabetes dapat mempengaruhi kondisi kesehatan lain dan mengakibatkan komplikasi yang mematikan.

Ada banyak alasan mengapa orang perlu minum air yang cukup, tapi sayangnya banyak orang yang tidak menyadari manfaat dari minum air putih ini. Ini dia alasan mengapa orang perlu minum yang cukup.