Restoran Indonesia terbaru di Jakarta ini menawarkan menu kurasi William Wongso. Kemudian ada daftar makanan probiotik sehatsampai makanan enak tak bikin gemuk.
Konsumsi probiotik disarankan untuk menjaga kesehatan pencernaan hingga imunitas tubuh. Selain dari suplemen, kamu bisa mendapatkannya dari asupan makanan ini.
Menurut ahli gizi, ada beberapa kandungan yang perlu diperhatikan saat pilih minuman yang baik untuk usus. Ini lima minuman untuk jaga kesehatan pencernaan.
Awal tahun, waktunya bikin resolusi sehat untuk setahun ke depan. Menjalankan diet dengan metode tertentu, termasuk intermittent fasting, sepertinya menarik.