Bagi yang suka mengenakan gaun maupun busana tanpa lengan, bahu yang kendur atau terlalu kurus hingga tulang belulangnya menonjol tentu tidak enak dipandang. Butuh olahraga untuk membuatnya lebih padat, berisi dan tentunya tampak seksi.

Striker asal Senegal, Papiss Cisse, diasingkan oleh klubnya karena menolak mengenakan seragam baru yang disponsori Wonga. Cisse tidak diizinkan mengikuti latihan bersama teman-temannya di Benton, tempat latihan resmi milik Newcastle United, akhir pekan lalu.

 BSD City siap meluncurkan apartemen terbaru yang diberi nama Casa de Parco. Apartemen yang akan dibangun di areal seluas 2,1 hektar ini dibanderol paling murah Rp 361 juta/unit.

Untuk mendapatkan tubuh atletis dan perut sixpack bukanlah mimpi. Setidaknya begitulah bagi Albern Sultan. Menurut pria yang hobi olahraga ini, rahasia mendapatkan badan atletis adalah mengkombinasikan olahraga dan makanan yang sehat.

Bila Anda menginap di salah satu hotel di kawasan wisata Resort World Sentosa, cobalah memanjakan diri dengan melakukan perawatan di salah satu spa terbesar di Singapura, Espa.

Aktivitas nge-gym biasanya seputar latihan fisik lalu sesekali berbincang dengan rekan satu gym, kemudian pulang. Jika rutinitasnya seperti itu, memang terdengar membosankan. Tapi ada hal-hal unik lho di balik aktivitas ini.

Dennis Rogers tampak seperti pria 55 tahun umumnya. Tubuhnya tegap dengan otot yang tak terlalu menonjol. Tapi jangan pandang sebelah mata, karena pria paruh baya ini dianggap sebagai manusia terkuat di dunia.

Penting bagi Anda untuk memerhatikan pola makan dan tidur agar bisa menjalani puasa dengan baik tanpa terasa lemas, ngantuk atau lesu. Simak delapan tips sehat selama puasa

Latihan perdana Dream Team kemarin belum komplet. Latihan tim besutan Jacksen F. Thiago itu hanya diikuti 14 pemain dari 22 pemain yang dipanggil oleh Badan Tim Nasional.

Olahraga ringan sebenarnya masih bisa dilakukan saat menjalani puasa. Bahkan jika rutin melakukan olahraga, tubuh akan semakin bugar. Lantas kapan waktu yang paling tepat untuk berolahraga saat sedang puasa?