Peminat makanan sehat kian meningkat. Salah satu menu populernya, burger nabati yang merupakan alternatif burger berbahan daging. Benarkah menu ini lebih sehat?
Menu Lebaran yang berupa daging, gorengan, kue-kue dan santan dapat memicu naiknya kolesterol. Konsumsi beberapa makanan berikut untuk turunkan kadar kolesterol
Selain mengejar pahala, puasa juga bisa jadi momen menurunkan berat badan. Ada 7 tips diet saat puasa supaya kamu langsing dan tidak melebar di hari lebaran.
Pubertas, hamil, menyusui, dan menopause merupakan siklus biologis yang dapat membuat payudara berubah. Jika tak ingin cepat kendur, ikuti 4 tips berikut.