Tak hanya orang dewasa, anak-anak juga perlu minum air putih. Meskipun ASI yang diberikan mengandung cukup cairan, namun cairan tambahan juga perlu diberikan lagi. Selain mencegah dehidrasi, sel dalam tubuhnya juga dapat bekerja dengan baik.

Sudah banyak fakta yang berkaitan dengan air kelapa sebagai pengganti cairan tubuh. Satu dokumen yang ditemukan di sebuah daerah terpencil Solomon Islands membuktikan satu lagi khasiat hebat air kelapa.

Ada banyak rahasia agar Anda dapat berumur panjang. Mulai dari makanan sehat hingga rutin latihan olahraga. Tapi bagi Gao Yinyu, rahasia sehatnya adalah berolahraga di suhu dingin bersalju hanya dengan mengenakan celana dalam.

Agar diet penurunan berat badan sukses, seseorang tidak hanya harus berolahraga dan makan makanan sehat saja, tetapi juga harus mampu mengendalikan nafsu makannya. Beberapa pilihan makanan dapat Anda jadikan alternatif sehat untuk mengekang nafsu makan berlebihan.

Seseorang tidak akan menyadari bahwa dirinya telah ketagihan makanan cepat saji (junkfood) karena biasanya dimulai dari porsi kecil tetapi sering. Segera atasi ketagihan junkfood agar Anda terhindar dari berbagai risiko penyakit yang berbahaya.

Saya baru-baru ini ke dokter dan mengidap penyakit asam urat. Bagaimana saya bisa fit? Makanan apa yang cocok, baik, sehat dan berenergi tapi tidak membuat asam urat saya naik? Terlebih olaraga favorit saya badminton.

Alangkah baiknya Anda tetap menjaga kesehatan selama musim hujan berlangsung. Berikut tipsnya yang dapat Anda ikuti agar tetap sehat melewati musim hujan.

Minum tiga botol minuman berenergi setara dengan minum 15 cangkir kopi.

Buah merupakan elemen penting dalam diet untuk menurunkan berat badan. Bahan alami ini memberikan berbagai manfaat kesehatan. Selain memberikan energi dan nutrisi, buah juga mencegah dehidrasi, menyehatkan, dan membuat penampilan lebih menarik.

Tingginya temperatur di Melbourne benar-benar tak bersahabat bagi para kontestan dan penonton Australia Terbuka. Rata-rata suhu udara berkisar 40 derajat Celsius menjadi musuh utama.