Ibu hamil dan menyusui berada dalam kelompok rawan gizi. Apalagi data menyebut 44,2 persen ibu hamil mengkonsumsi makanan kurang dari kebutuhan minimal. Hal ini antara lain yang menyebabkan terjadinya bayi lahir dengan berat badan rendah (BBLR).

Cuaca yang selalu berubah bisa berakibat pada rentannya sistem imunitas tubuh. Untuk tetap sehat dan terhindar dari flu, racik minuman hangat atau sari buah segar yang bernutrisi untuk menangkal virus dan radikal bebas.

Infeksi di Balik Segarnya Es. Terlalu sering mengkonsumsi es berisiko terkena aspergillosis dan batu ginjal.

Beragam kudapan manis, gurih, hangat dan dingin disajikan untuk membatalkan puasa. Sebaiknya berhati-hatilah memilih kudapan. Pasalnya jika salah pilih pencernaan bisa terganggu. Mana yang lebih sehat yang hangat atau dingin?

Melihat bayi baru lahir yang lucu siapa yang tahan tidak menyentuh pipi atau menciumi wajahnya. Padahal, saat bayi belum genap berusia 4 bulan masih sangat rentan terhadap kuman jadi jangan cium sembarangan wajah bayi yang belum 4 bulan.

Peraturan perundangan yang berusaha mengendalikan produksi tembakau tidak kunjung menemukan titik terang. Pro dan kontra terus menerus bercelaru di tengah hiruk pikuk kepentingan ekonomi dan politik.

"Anak saya kok sakit-sakitan?" Pertanyaan itu wajar dilontarkan orang tua yang anaknya mudah sekali sakit. Kondisi masing-masing anak memang berbeda satu sama lain karena ada berbagai faktor yang mempengaruhinya.

Bosan makan sayuran hijau untuk mencukupi kebutuhan serat tiap hari? Rumput laut bisa jadi alternatif asupan serat sebagai variasi makanan sehari-hari.

Sangat sulit menjauhkan anak dari konsumsi makanan kaya gula dan garam berlebihan. Padahal, pemberian makanan yang sehat dan tepat bisa membantu anak terhindar dari obesitas yang bisa memicu penyakit diabetes tipe dua.

Cuaca tidak menentu seringkali membuat daya tahan tubuh menurun dan mudah terserang penyakit. Ini dia makanan yang wajib Anda konsumsi tiap hari di tengah cuaca ekstrem.