Wolipop

Diet Paleo untuk Pemula: Tips, Daftar Makanan, dan Pantangan

Ingin mencoba diet paleo untuk menurunkan berat badan? Mari mengikuti panduan diet paleo untuk pemula.

Jumat, 12 Sep 2025 11:15 WIB

detikHealth

9 Makanan Tinggi Serat untuk Diet, Bikin Kenyang Seharian

Serat merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk proses penurunan berat badan dengan diet. Berikut makanan tinggi serat yang bisa dikonsumsi tiap hari.

Jumat, 12 Sep 2025 07:00 WIB

detikHealth

7 Hal yang Terjadi pada Tubuh Jika Makan Telur Rebus Tiap Hari

Telur rebus banyak menjadi pilihan sarapan bagi masyarakat Indonesia karena murah dan sehat. Namun banyak yang ragu, apakah aman dikonsumsi setiap hari?

Jumat, 12 Sep 2025 06:31 WIB

detikSumut

5 Tanda Kolesterol Tinggi yang Sering Diabaikan, Gen Z Wajib Tahu!

Penyakit kolesterol kini tak hanya menyerang lansia, tapi juga Gen Z. Kenali tanda-tanda kolesterol tinggi yang sering diabaikan untuk kesehatan yang lebih baik

Kamis, 11 Sep 2025 10:45 WIB

detikHealth

5 Minuman yang Bantu Turunkan Kadar Kolesterol, Mudah Didapat dan Enak

Salah satu cara menurunkan kolesterol secara alami adalah dengan mengatur pola hidup sehat, termasuk mengonsumsi minuman tertentu. Apa saja?

Kamis, 11 Sep 2025 09:32 WIB

detikHealth

Termasuk Seblak, 5 Makanan Favorit Gen-Z Ini Bisa Diam-diam Picu Kolesterol Tinggi

Beberapa makanan hits di kalangan Gen Z menyimpan bahaya tersembunyi. Di dalam tubuh, memicu ketidakseimbangan kolesterol yang berdampak buruk bagi kesehatan.

Kamis, 11 Sep 2025 06:00 WIB

detikJatim

Minuman yang Dipercaya Bisa Membuat Umur Panjang

Temukan minuman sehat yang dapat mendukung umur panjang, seperti teh hijau, air putih, dan jus segar

Kamis, 11 Sep 2025 03:00 WIB

detikHealth

Makanan yang Bikin Panjang Umur ala Ahli Gizi Jepang, Sehat Sampai Umur 100

Pola makan berperan penting dalam menjaga tubuh untuk tetap sehat. Makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi supaya bisa panjang umur seperti orang Jepang?

Rabu, 10 Sep 2025 14:01 WIB

detikHealth

Waspadai Tanda Kolesterol Tinggi di Dada dan Cara Mengatasinya

Kolesterol adalah lemak dalam darah yang penting, namun kadar tinggi dapat menyebabkan penyakit jantung. Waspadai gejalanya yang muncul di dada.

Rabu, 10 Sep 2025 09:02 WIB

detikHealth

Gen Z Wajib Waspada! Ini Tanda Kolesterol Tinggi yang Kerap Diabaikan

Masalah kolesterol tinggi ternyata tidak hanya dialami orang lanjut usia, tetapi juga kelompok usia muda. Berikut beberapa tanda yang perlu diwaspadai.

Rabu, 10 Sep 2025 05:00 WIB