Banyak beredar anggapan bahwa kualitas lele bisa dilihat dari bentuknya saat digoreng. Lele yang baik akan tetap lurus, tidak bengkok atau melengkung. Benarkah?
Menjaga pola hidup sehat harus menjadi kebiasaan harian, bukan hanya setelah momen tertentu. Kenali risiko diabetes dan obesitas untuk kesehatan jangka panjang.
Menggantikan susu sapi untuk campuran kopi menggunakan susu oat dianggap lebih sehat. Tetapi ada beberapa fakta tersembunyi bahwa susu oat tak sepenuhnya sehat.