Setelah seharian bekerja, Anda merasa kelaparan di malam hari. Biasanya Anda akan memilih salad, sosis atau sepotong pizza yang jelas-jelas tidak sehat. Untuk mengatasinya, simak 5 tips berikut ini.

Daripada operasi botoks, lebih baik gunakan 4 cara alami untuk membuat Anda terlihat lebih muda dari usia Anda yang sebenarnya berikut ini.

Sedang berdiet ketat untuk menurunkan berat badan? Tubuh ramping memang tak bisa instan. Banyak makanan alami yang bisa dikonsumsi. Termasuk berbagai bumbu yang ada di dapur. Rempah, sayur dan bijian pun bisa membantu Anda tetap ramping.

ASEAN akan meningkatkan kerjasama dengan Negara Amerika Latin dan Karibia. Pasalnya kedua negara itu memiliki potensi besar menjadi pasar baru, selain Eropa dan AS.

Saat Anda mengalami 5 L (Lelah, Letih, Lesu, Lemah dan Lunglai), jangan gunakan obat-obatan untuk mengembalikan energi Anda. Lebih baik Anda beralih ke sumber energi alternatif.

Protein adalah nutrisi penting untuk kesehatan. Salah satu cara memenuhi kebutuhan protein adalah dengan mengonsumsi daging, namun langkah ini tidak praktis. Karena itulah, makanan tinggi protein nabati banyak menjadi pilihan.

Saat stres, umumnya wanita akan 'lari' ke es krim, cake cokelat atau keripik kentang. Padahal ada beberapa makanan sehat yang juga bisa membantu meredakan stres; tanpa lemak maupun kalori berlebih.

Buat penggemar durian, buah ini bisa bikin foodgasm atau 'orgasme' karena makanan sangat lezat. Tetapi, si raja buah ini bisa bikin merem melek saking enaknya. Konon, durian juga bisa bikin seks jadi lebih nikmat!

Mengonsumsi makanan sehat rendah lemak, tinggi serat dan berkabohidrat kompleks serta diimbangi dengan olahraga merupakan cara menurunkan berat badan yang ideal. Namun Anda bisa mendapatkan hasil yang lebih cepat dan maksimal dengan mengonsumsi beberapa nutrisi di bawah ini.

Setelah resmi menikah, pasangan Anang dan Ashanty akan berbulan madu ke Tanah Suci, Mekkah. Tak ingin waktu beribadah sia-sia, Ashanty pun bawa bekal obat penghambat datang bulan.