Senyum tidak hanya membuat wajah jadi lebih manis sehingga enak dilihat, bisa tetapi juga ada efek kesehatannya lho. Sebab dengan tersenyum, aliran darah lancar, sehingga kerja jantung 'kalem'.

Asupan cairan dalam tubuh tidak boleh diremehkan. Dehidrasi akan dialami saat tubuh kekurangan cairan. Akibatnya bisa bikin depresi ataupun pingsan.

Jangan malas minum agar tubuh tidak mengalami dehidrasi. Pun ketika Anda melakukan ibadah haji di Tanah Suci. Cuaca terik plus malas minum akan membuat tubuh rentan dehidrasi. Nah, apa saja tandanya jika tubuh mengalami dehidrasi?

Iklim di Tanah Suci tentu berbeda dengan Indonesia. Arab Saudi dikenal bersuhu panas dengan kelembaban udara yang rendah. Itu makanya risiko dehidrasi mengintai jemaah haji Indonesia yang pergi tanpa persiapan matang.

Selama ini jenis mobil Sport Utility Vehicle (SUV) identik dengan kendaraan pria. Padahal, banyak wanita yang juga gemar mengendarai SUV. Bentuk bodi yang besar, tinggi dan terkesan gagah justru jadi daya pikat tersendiri

Selama ini jenis mobil Sport Utility Vehicle (SUV) identik dengan kendaraan pria. Padahal, banyak wanita yang juga gemar mengendarai SUV. Bentuk bodi yang besar, tinggi dan terkesan gagah justru jadi daya pikat tersendiri

Apakah Anda pernah mengalami keadaan dimana diet yang dilakukan tidak berhasil menurunkan berat badan? Coba perhatikan sembilan daftar kebiasaan yang ternyata bisa membuat Anda malah semakin gemuk.

Walaupun produk anti penuaan sekarang sudah banyak beredar di pasaran, akan lebih baik jika Anda dapat mencegah penuaan dari diri sendiri. Apalagi penuaan tak hanya disebabkan bertambahnya usia lho.

Menjelang ujian atau saat sedang banyak tugas, biasanya kopi jadi andalan agar mata sanggup melek hingga larut malam. Padahal, menurut seorang ahli gizi, kopi justru bisa membuat Anda ngantuk berat!

Siapa bilang kakek dan nenek yang sudah lanjut usia tidak boleh berpuasa? Meski usianya sudah tak muda lagi, kakek dan nenek masih bisa sehat berpuasa dengan kiat-kiat tertentu.