Siapa bilang merokok bisa bikin wanita menjadi lebih kurus? Julie Nguyen (31) justru membuktikan sebaliknya. Pasca memutuskan untuk berhenti merokok dan mulai menerapkan pola hidup sehat, bobotnya yang semula 111 kg kini turun menjadi 63 kg.

Saat ini sudah menjadi hal yang wajar jika wanita juga masih sibuk bekerja meskipun usianya sudah tak muda lagi. Namun hati-hati, studi membuktikan bahwa wanita usia setengah baya yang terlalu lama duduk memiliki risiko yang lebih tinggi untuk terkena kanker. 

Aktris cantik Chelsea Elizabeth Islan mengaku doyan dengan berbagai macam olahraga. Dari kecil, Chelsea sudah suka berolahraga taekwondo, diving, gym, renang, sampai sepakbola.

Artis Melanie Putria kini tengah gemar berolahraga seperti jogging dan fitnes. Ia mengaku sudah menularkan kegemarannya berolahraga itu ke anaknya Sheemar Rahman Puradiredja.

Nikita Mirzani harus mengenakan tongkat untuk menyanggah kakinya yang tengah cedera. Niki mengaku mengalami kecelakaan saat tengah nge-gym.

Kejadian sial menimpa Nikita Mirzani. Artis yang baru saja menggemparkan dunia hiburan lewat sensasi berita perceraiannya itu mengalami insiden saat nge-gym.

Menurunkan berat badan sering dikatakan lebih mudah dibandingkan dengan mempertahankan berat badan tetap normal. Bahkan sebuah studi mengungkapkan beberapa kebiasaan sehari-hari juga bisa turut menggagalkan usaha diet Anda.

Saat bercinta, rata-rata pria hanya membutuhkan waktu dua menit saja untuk mencapai orgasme. Sayangnya, wanita butuh waktu 10 sampai 20 menit untuk mencapai klimask saat bercinta. Itulah hasil studi yang dilakukan dr Alfred Kinsey.

Tak selamanya orang yang putus cinta akan berputus asa, hal seperti ini juga kerap dijadikan motivasi. Setidaknya itulah yang dirasakan oleh Jack Darby (23). Mahasiswa kedokteran asal Wolverhampton ini pun kini menjadi binaragawan profesional pasca diputuskan kekasihnya.

Kim Kardashian sering tampil di publik dengan busana seksi dan rambut yang tertata rapi bak habis perawatan di salon. Sayangnya ketika ia keluar dari gym dan mengangkat rambutnya, terlihat kebotakan yang cukup parah.