Risiko dehidrasi rentan mengintai pasien diabetes yang sedang berpuasa. Bila ingin tetap puasa, pasien diabetes disarankan untuk banyak minum air yang diatur frekuensinya dari setelah buka puasa hingga menjelang sahur.

Jadi traveler, wanita cantik merasa dekil, kulit jadi hitam. Padahal 90% cewek Indonesia pasti nggak mau kan punya kulit hitam?

Biasanya bibir menjadi bagian tubuh yang paling terasa kering dan pecah-pecah. Jangan khawatir, meski tidak mendapat asupan cairan dari dalam, namun bibir bisa tetap lembab dengan tips berikut ini.

Bulan Puasa telah tiba, bukan berarti traveling berhenti. Agar jalan-jalan tidak terganggu meski sedang puasa, ikuti 5 tips berikut.

Setelah mengidap stroke dan tak bisa melihat, Frank Kelly (79) mendapat perawatan di rumah sakit. Sayangnya, seorang perawat melakukan kesalahan dengan meninggalkannya di luar rumah sakit dalam kondisi hujan. Tiga bulan kemudian, Frank pun meninggal dunia.

Untuk traveler yang menyukai tantangan, Ujung Kulon bisa jadi destinasi yang wajib dikunjungi. Melalui Sukabumi, Anda bisa menjangkaunya dengan berjalan kaki selama 9 hari. Seperti inilah keseruannya.

Saat hamil, tidak sedikit calon ibu yang kesulitan mengontrol kandung kemihnya. Ada yang sebentar-sebentar ingin buang air kecil alias beser, ada pula yang tidak kuat menahan hingga akhirnya mengompol saat bersin, batuk atau bahkan tertawa.

Buat sebagian orang, malam hari jadi waktu yang tepat untuk ngopi bareng teman. Rupanya, kebiasaan minum kopi di malam hari seperti ini berdampak negatif bagi tubuh. Di antaranya mengurangi kualitas tidur dan dehidrasi!

Penderita Diabetes Melitus (DM) memang didapuk untuk mempunyai pola makan yang sehat. Menjelang bulan Ramadan nanti, mereka juga tentu akan mengalami kebimbangan tentang keputusan untuk ikut berpuasa atau tidak.

Banyak ibu yang masih memberi ASI pada anaknya bingung haruskah puasa atau tidak saat Ramadan datang. Dari kacamata kesehatan, tidak masalah seorang ibu menyusui tetap puasa, asal tetap memperhatikan nutrisinya.