Lemak kerap disalahkan sebagai penyebab ragam penyakit sehingga konsumsinya dihindari. Padahal tubuh tetap perlu asupan lemak demi kesehatan optimal.

F​oto makanan di Instagram tidak sekedar gambar, tapi b​isa jadi​ data. Peneliti di Amerika m​emanfaatkannya sebagai informasi untuk melihat pola makan orang di wilayah tanpa akses terhadap toko bahan makanan.

Paduan tahu dan daging cincang tentunya enak untuk makan malam. Seperti sajian mapo tofu dengan kuah yang gurih pedas.

Sup yang lengkap isinya dengan rasa pedas gurih bisa jadi penghangat badan. Tambahan tomat, cabai dan seafood bikin sup makin sedap mantap.

Makanan pedas membuat tubuh segar dan bersemangat. Selain Indonesia, China, Thailand hingga India juga punya koleksi hidangan pedas yang enak.

Jika ingin mencari restoran Korea fusion di sini tempatnya. Seperti menu bulgogi ayam pedas yang diberi topping keju mozzarella. Ada juga dessert khas Korea berupa Hotteok yang manis wangi.

Teh hijau hingga jus delima kaya akan antioksidan. Saat membuat smoothies, Anda tak melulu harus menghaluskan sayur dan buah, tetapi juga dapat menambahkan tahu sutra yang lembut dan juga biji-bijian yang tinggi nutrisi.

Kota Pati, Jawa Tengah ​punya olahan nasi unik yang bernama Nasi Gandul. Nasi ini ditaruh di atas piring beralaskan daun pisang, ​disiram daging berkuah ​guri​h​.​ Hangat mengenyangkan!

Mengunjungi suatu tempat belum sah rasanya jika tak mencicipi makanan khasnya.Seperti halnya  Ariel Tatum yang tak mau kelewatan menikmati makanan Jepang.

Begitu banyak ragam burger di dunia, ​sehingga sulit memilih salah ​satu ​sebagai yang​ terbaik diantaranya. Setelah terpilih, burger terbaik itu malah burger yang tak mengandung daging sama sekali!