Sebagai salah satu bagian dari sebuah rumah, dapur dapat memberikan peran penting terhadap proses penurunan berat badan. Oleh sebab itu, manfaatkan dapur seoptimal mungkin agar diet berjalan dengan sukses. Bagaimana tipsnya?

Kandungan nutrisinya menjadi salah satu alternatif untuk tetap menjaga kondisi tubuh. Selain manfaat kesehatan, jus mangga juga dapat membantu program diet yang sedang Anda jalani.

Dengan meningkatnya obesitas dan penyakit gigi masyarakat dunia, The World Health Organization (WHO) menurunkan standart asupan gula. Tahun ini, WHO menghimbau konsumsi gula masyarakat hanya lima persen dari total kalori selama sehari.

Suka tidur malam atau hangout bersama teman-teman, waspadai gaya hidup seperti ini bisa membahayakan untuk Anda yang sedang menjalani diet penurunan berat badan. Apakah artinya Anda tidak bisa melakukan hal-hal tersebut saat diet?

Memasuki usia remaja, berat badan Jakki Ballan mulai naik. Sang dokter pun menyarankan agar ia mengganti kola kesukaannya dengan yang rendah lemak alias Diet Coke. Namun siapa sangka berpuluh-puluh tahun kemudian, Jakki malah kecanduan Diet Coke.

Dampak gencarnya kampanye akan bahaya soda bagi kesehatan tampaknya mulai terlihat. Di Amerika Utara, laba The Coca-Cola Company di triwulan keempat 2013 turun karena berkurangnya angka penjualan.

Tubuh adalah aset paling berharga yang dipunya oleh seorang atlet. Seorang atlet dituntut untuk mempunyai tubuh yang selalu sehat. Untuk itu, para atlet pasti menjaga dengan ketat asupan makanan dan minuman.

Menurut temuan studi Pediatrics, sekitar tiga perempat dari anak-anak di Amerika Serikat mengonsumsi kafein pada hari tertentu. Untuk anak pra sekolah kafein dikonsumsi melalui soda ataupun teh.

Setelah berhasil menurunkan berat badan, bagian tersulit yang kerap dihadapi banyak orang adalah mempertahankan tubuhnya agar tetap stabil bukan? Apalagi ditambah banyak godaan seperti berbagai jenis makanan atau keinginan untuk bermalas-malasan.

Dibandingkan dengan gigi biasa, pemilik gigi sensitif seringkali harus lebih 'berjuang' hanya untuk sekadar makan es krim atau sup panas. Nah, jika Anda salah satunya, maka ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan.