Julukan tertentu kerap diberikan sebuah lingkungan terhadap seseorang yang memiliki identitas tertentu, gemuk salah satunya. Inilah yang terjadi pada Mirza Khamali (21).

Bagi Anda yang mengikuti fashion, sudah pasti sadar akan eksistensi tren sepatu olahraga yang kini menggeser ketenaran sepatu high heels. Namun anehkah bila dikenakan untuk segala kesempatan meskipun sesuai dengan tampilan di catwalk?

Singapura memang kota metropolitan penuh gedung pencakar langit. Tapi siapa sangka, ada spa mewah besar yang letaknya di tengah hutan tropis. Inilah ESPA, yang menjadi bagian dari Resorts World Sentosa.

Edisi kali ini kami dedikasikan kepada film laga yang menjadi fenomena bukan hanya di Indonesia, tapi juga di seluruh penjuru dunia. Menoreh prestasi memang dipastikan bersimbah keringat dan juga darah.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, terkadang orang salah mempersepsikan dan menintepretasikan olahraga. Banyak orang yang melakukan olahraga dalam waktu yang lama karena dianggap akan lebih mendapatkan hasil secara cepat dan instan.

Masjid terapung di Makassar sudah tersohor keberadannya. Tapi tahukah Anda, ternyata Palu di Sulawesi Tengah juga punya masjid terapung yang cantik. Bahkan, Kubahnya bercahaya tujuh warna saat malam hari!

Salah satu hal yang paling mengerikan saat berada di taman bermain adalah jika ada silet terpasang di perosotan, bangku atau tempat lainnya. Kondisi seperti ini terjadi di Amerika Serikat dan melukai seorang anak berusia 2 tahun.

Untuk menurunkan berat badan, pembakaran lemak merupakan salah satu proses yang tak bisa dilewatkan. Nah, jika alasan Anda tak berolahraga selama ini adalah karena sibuk, maka Anda perlu melakukan latihan singkat ini.

Angkat beban cukup efektif untuk meningkatkan basal metabolic rate, sehingga sistem pembakaran kalori lebih optimal. Namun hati-hati, para ilmuwan mengingatkan bahwa terlalu memaksakan diri dalam melakukannya bisa merusak mata.

Apa jadinya jika seseorang yang bekerja di perusahaan fitnes memiliki berat badan 120 kg? Laura Ferguson, seorang pekerja di call center sebuah gym di Inggris bertekad menurunkan berat badan setelah dipanggil 'si gadis gemuk' oleh teman-teman sekantornya.