Fakta Seputar Katarak

Jus buah dan sayuran merupakan alternatif makanan sehat. Membuatnya mudah dan mudah didapat di gerai-gerai jus buah segar. Jus ini juga sangat direkomendasikan untuk proses detoks. Ingin membuat jus sendiri untuk detoks? Perhatikan hal-hal penting ini.

Beberapa penelitian menyatakan makanan kaya antioksidan dapat meningkatkan fungsi otak saat usia lanjut. Sebuah studi menemukan bahwa tingkat pernurunan risiko stroke dan pikun pada usia lanjut bergantung pada pilihan makanan antioksidan.

Selain baik untuk manjaga daya tahan tubuh, vitamin C juga bermanfaat terhadap kesehatan penglihatan. Tetapi jika seseorang overdosis suplemen vitamin C, hal ini justru buruk bagi kesehatan matanya.

Memiliki Mr. P berkuran besar merupakan impian sebagian dari pria. Selain membuat kegiatan seks lebih memuaskan juga menambah kepercayaan diri. Jika menginginkan ukuran Mr. P yang lebih besar, terapkan saja diet gizi seimbang.

Banyak studi yang menyebutkan diet soda berefek buruk karena membuat orang lebih cenderung memilih makanan manis dan berlemak. Namun, sebuah penelitian di Amerika Serikat membuktikan diet soda dan air bisa mengurangi asupan kalori tambahan.

Makanan berkarbohidrat yang selama ini dikhawatirkan dapat menyebabkan penambahan berat badan dan penyakit lainnya, ternyata tidak semuanya buruk.

Telur sangat dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari guna memenuhi asupan protein. Tidak hanya itu, telur juga disebut-sebut sebagai makanan afrodisiak. Karena dipercaya dapat membangkitkan gairah seksual atau libido.

Tingginya angka kematian karena kanker payudara membuat wanita lebih waspada. Penyakit ini bisa dipicu karena makanan. Karenanya mulailah mengonsumsi sayuran dan buah segar yang mengandung nutrisi untuk mencegah munculnya sel kanker payudara.

Mengonsumsi makanan rendah sodium, rendah gula dan tinggi kalium diketahui efektif menurunkan berat badan. Tidak hanya itu, ternyata juga ampuh mencegah risiko sekaligus mampu mencegah tekanan darah tinggi.