Dehidrasi berat dapat menyebabkan beberapa penyakit yang serius seperti serangan jantung dan juga stroke. Setelah berolahraga, tubuh akan banyak mengeluarkan keringat. Jika tidak diimbangi dengan cairan maka tubuh akan mengalami dehidrasi.

Saat berolahraga tubuh banyak mengeluarkan keringat. Olahraga dan aktivitas fisik akan menyebabkan thermogenesis atau produksi panas yang dihasilkan dalam tubuh dan saat timbul panas ini maka keringat akan menguap dari kulit.

Seorang nenek di Australia selamat setelah terjebak di dalam loteng rumahnya sendiri. Wanita 70 tahun ini masih hidup setelah terjebak di dalam loteng selama 4 hari, tanpa makan dan minum.

Seorang wanita berusia 70-an tahun di Geelong, negara bagian Victoria, Australia, telah diselamatkan setelah terjebak di atap rumahnya selama empat hari.Polisi mengatakan, wanita itu naik ke atap pada hari Senin untuk mencek lubang angin, dan tidak dapat turun kembali setelah mengalami cedera.

Karena anusnya meradang, penderita wasir pun jadi susah buang air besar. Jangankan buang air besar, mereka pun rata-rata jadi susah duduk dan melakukan aktivitas lain. Saking menyiksanya, penderita wasir biasanya berusaha keras agar penyakitnya itu tidak kambuh.

Berbagai wanita yang merasa putus asa karena tidak bisa menurunkan berat badan kerap melakukan cara instan. Kini ada cara terbaru untuk menyusutkan lingkar pinggang tanpa harus mengluarkan banyak biaya, yaitu membungkus tubuh dengan plastik film.

Seorang nelayan asal El Salvador ditemukan selamat setelah hanyut selama satu tahun di Samudra Pasifik. Tubuhnya bengkak dan lemah akibat dehidrasi.

Seorang mahasiswa pecinta alam dari Semarang meninggal dunia di lereng Gunung Ungaran. Mahasiswa Universitas Negeri Semarang (Unnes) bernama M Humam Khaulani (20) meninggal saat bermaksud melakukan long march menuju kampusnya di Gunungpati, Semarang.

Kebiasaan minum air putih saat makan diyakini akan membantu proses pencernaan. Makanan akan terdorong cepat ke lambung. Namun ada yang menganggap hal itu mengganggu penyerapan zat gizi di lambung.

Udara dingin akibat hujan yang tidak berhenti mengguyur membuat malas beraktivitas. Rasanya lebih enak diam di rumah daripada harus menerjang banjir, macet dan melewati jalan becek.