Pakar kesehatan mengklaim bahwa daun, biji, bunga hingga buah ketumbar kaya akan antioksidan yang bisa membantu pangkas lemak dan mempercepat metabolisme.
Tak hanya menurunkan berat badan, banyak juga yang ingin meningkatkan massa otot. Ternyata ada buah tinggi protein yang cocok untuk dikonsumsi. Cek daftarnya.
Kesehatan jelas perlu diperhatikan, khususnya pada orang yang sehari-hari terpapar polusi. 6 minuman ini diyakini efektif membersihkan paru-paru, apa saja?